Nuovo appuntamento con la Scuola di Seduzione nella rubrica di Barbara Fabbroni sul n. 40 di Novella 2000 2019. L’amore litigarello è davvero il più bello.
L’amore litigarello è la vera risposta. Un amore duraturo è tanto più duraturo quanto più si sottopone al confronto. E quando i due amanti litigano in modo mite e costruttivo, si raggiunge il vero obiettivo del rapporto di coppia. Vale a dire ci si mette l’uno di fronte all’altra, cercando di indagare tra i desideri e i bisogni del compagno. Questo è il genere di amore che Barbara Fabbroni analizza nell’ultimo numero di Novella 2000, all’interno della rubrica Scuola di Seduzione.
La psicologa muove rapidamente da un esempio calzante e noto a tutti, quello della coppia di VIP formata da Raimondo Vianello e Sandra Mondaini. I due attori e conduttori sono rimasti nell’immaginario collettivo come coppia abituata al battibecco, ma proprio per questo indissolubile.
Ciononostante, bisogna imparare a “litigare correttamente”, e per non fare errori la Fabbroni stila una sorta di codice di comportamento, da osservare con attenzione durante il confronto.
Scuola di Seduzione, Barbara Fabbroni: “L’amore vero sta nel confronto”
In ogni coppia c’è il litigio. Chi non ricorda i continui battibecchi nella straordinaria coppia Vianello-Mondaini. Loro hanno saputo dar vita a uno spaccato di quotidianità che rispecchiava fedelmente il vissuto di tutti, fatto di piccoli rimbrotti, litigi per il nulla, gelosie, battute più o meno pungenti e quant’altro appartenga alla relazione di coppia… Hanno fatto dei loro litigi la fortuna dei loro spettacoli… al tempo stesso portavano nelle case degli italiani un insegnamento importante: il confronto è costruttivo.
… Il conflitto ‘sano’ – si sa – aiuta la conoscenza dell’altro, è un aspetto naturale, aiuta a sviluppare l’intimità non solo perché permette di conoscere meglio se stessi, ma anche l’altro con i rispettivi bisogni, stimoli e motivazioni.
Poi lo dice la scienza: le coppie che si amano davvero solo quelle che litigano di più. I bisticci d’amore sono un toccasana per l’armonia di coppia. Allora, se vogliamo essere una coppia felice, non ci resta che litigare! L’importante è che sia un conflitto pacifico. Le discussioni servono a confrontarsi e capire cosa bisogna fare per migliorare il rapporto, per continuare a costruire una relazione soddisfacente e nutritiva senza che ci siano le sgradevoli battute di coda, dove uno dei partner cerca conforto altrove. Ecco, questo sarebbe un gran pasticcio! Molte coppie, incapaci di confrontarsi, cadono proprio così…
In una relazione di coppia è importante avere il coraggio di esprimere il proprio sentire a chi si ama anche se è contrario a quello che prova l’altro. Ingoiare, far finta che, sopportare a lungo senza reagire, condurrà, prima o poi, a scoppiare, farà saltare i nervi anche al più paziente del pianeta. Essere sinceri e imparare a confrontarsi l’un l’altra è la ricetta per un rapporto di coppia vincente e duraturo. La trasparenza e la sincerità vince su tutto!
Tutte le regole per litigare in maniera consapevole e costruttiva
Come si fa a non far scoppiare un forte litigio durante un confronto mite che si preannuncerebbe costruttivo? Non perdere mai la calma. Conosciamo il partner, sappiamo la sua esperienza di vita, le sue ferite, cerchiamo di non alimentarle, anzi troviamo la strada migliore per non dare modo alle sue esperienze di inquinare il qui e ora della vita insieme.
… Il rispetto prima di tutto. È fondamentale aver cura dell’altro e rispettare i suoi bisogni, dar voce alle sue aspettative, non soffocare le sue motivazioni e affondare i suoi stimoli. Chiedere scusa. In un confronto non sempre si ha ragione. Se durante la discussione uno dei due si rende conto e fa consapevolezza del suo errore di valutazione è importante farne coscienza…
Lasciare il passato nel passato altrimenti invade il presente impedendo il futuro… Spesso il passato riaffiora senza che ce ne accorgiamo, l’importante è bloccarlo subito e non fargli prendere la mano. Rimanere nel qui e ora è essenziale per dare forza alla relazione e alla crescita di entrambi.
Non permettere a terzi di entrare nelle tue faccende di coppia. Coinvolgere altre persone nei litigi è sempre controproducente… Non essere accomodante, perderai interesse per il partner. A forza di farsi andare bene tutto, anche le cose che non si digeriscono, il rischio è perdere interesse per il partner… Non lamentarti sempre, agisci!… Non perdete l’occasione di amare e essere amati.
La versione integrale della rubrica è solo sul n. 40 di Novella 2000, disponibile in edicola da mercoledì 25 settembre 2019.